A nutrição esportiva do Método MR foi pensada para impulsionar seus resultados de forma prática, sem dietas malucas ou restrições impossíveis de seguir. Ela é baseada em equilíbrio, performance e realidade — ou seja, leva em conta sua rotina, seus objetivos e o que realmente funciona no dia a dia. Com foco em ganho de energia, recuperação muscular e queima de gordura, o plano alimentar do Método MR ajuda você a comer melhor sem abrir mão do prazer de se alimentar. É nutrição feita para sustentar treinos intensos, manter o foco e transformar seu corpo com saúde e constância.
